Relacja Ryszarda Helemejko dotyczy dzieciństwa w Stanisławowie podczas okupacji niemieckiej i rosyjskiej, wyjazdu na tzw. Ziemie Odzyskane w 1945 roku, drogi do zawodu sędziego, wyboru sędziów na wyjazdy zagraniczne i krajowe, sędziowania na zawodach międzynarodowych a kwestii politycznych wyjazdów zagranicznych, pracy w zawodzie nauczyciela,  transformacji ustrojowej po 1989 roku, PGR-ów, „Solidarności” i obecnej kondycji sportu we Wrocławiu.   Zakres chronologiczny: 1940-2019   Miejsca wydarzeń: Stanisławów (Ukraina), Gliwice (woj. śląskie), Wrocław (woj. dolnośląskie), Bratysława (Słowacja), Monachium (Niemcy), Lizbona (Portugalia), Amsterdam (Holandia), Haga (Holandia), Berlin (Niemcy), Praga (Czechy), Poznań (woj. wielkopolskie), Lourdes (Francja), Toronto (Kanada), Windsor (Wielka Brytania), Detroit (USA), Chocim (Ukraina), Kamieniec Podolski (Ukraina), Głogów (woj. dolnośląskie), Lublin (woj. lubelskie), Oświęcim (woj. małopolskie), Lwów (Ukraina), Karpacz (pow. jeleniogórskie, woj. dolnośląskie), Przemyśl (woj. podkarpackie), Mościska (obw. lwowski, Ukraina), Kijów (Ukraina), Moskwa (Rosja), Warszawa (woj. mazowiewckie), Gdańsk (woj. pomorskie), Abu Zabi (Zjednoczone Emiraty Arabskie), Al Ain (Zjednoczone Emiraty Arabskie), Wałbrzych (woj. dolnośląskie), Katowice (woj. śląskie), Rostock (Niemcy), Montreal (Kanada), Debreczyn (Węgry), Frankfurt nad Odrą (Niemcy), Opole Groszowice (woj. opolskie), Opole (woj. opolskie), Paryż (Francja), Białystok (woj. podlaskie), Pinare del Rio (Kuba), Nicea (Francja), Cannes (Francja), Golfe-Juan (Vallauris, Francja), Wiedeń (Austria), Monte Carlo (Monako), Budapeszt (Węgry), Szczecin (woj. zachodniopomorskie), Hawana (Kuba), Miami (USA), Kłodzko (woj. dolnośląskie), Zabrze (woj. śląskie), Mechowo (woj. pomorskie), Kamień Pomorski (woj. zachodniopomorskie)